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HOME- TRAINER

D'après le mail de Vincent les costauds pratiquent le home-trainer.

Moi aussi j'ai trouvé un modèle super, qui vous donne la forme, enfin "les formes" et cela fonctionne.

1,5 kg en 3 semaines, le plus difficile c'est de tenir sans bière.

il faut que j'appelle la "Brasserie Duchambon" pour l' approvisionnement.

Je suis tellement bon sur Strava, que j'ai reçu une médaille !!!!



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CR 05/05. Une matinée bien sympathique!

Bonjour, Ce matin, nous sommes 6 au rdv du jeudi. Jacques et Jean Paul en VTT, ainsi que MH, Christian, Joel, Roger en VAE. Le parcours: le tour des communes avoisinantes par un maximum de chemins mis