D'après le mail de Vincent les costauds pratiquent le home-trainer.
Moi aussi j'ai trouvé un modèle super, qui vous donne la forme, enfin "les formes" et cela fonctionne.
1,5 kg en 3 semaines, le plus difficile c'est de tenir sans bière.
il faut que j'appelle la "Brasserie Duchambon" pour l' approvisionnement.
Je suis tellement bon sur Strava, que j'ai reçu une médaille !!!!
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