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Manger du poisson pour lutter contre alzheimer 😅😅😅😅😅

Mis à jour : oct. 18

Départ ce matin à 8h, nous sommes deux PIERRE et moi pour rejoindre DOMINIQUE et PATRICK à BRINDAS.

Deux car il y a de la casse chez les vieux. Roger atteint de scorbut perd ses dents, JACKY tombe en VAE et ses vieilles douleurs reprennent, JOEL perd une jambe bref la cata....

Dominique nous a préparé un parcours ''costaud'...

Ça démarre sec!!! Ça monte ça monte ,les premiers 15km nous faisons 900 MÈTRES de D+.

Des bois de hêtres magnifiques, des chemins bordés de pierres recouvertes de mousse, cela nous change des monts du lyonnais.

Les parcours : départ brindas après un café offert par dominique. Messim'y, les hauts de bruyère, château vieux,route de la grenouille, YZERON, montée croix peryere,bois de la Yonne, croix bail, col de la croix de par, COURZIEUX, col de Malval (pour roger😄), VAUGNERAY retour brindas.

A COURZIEUX PIERRE décide de changer de batterie,et là grand malheur IL A PERDU LA CLEF DE LA BATTERIE.

On fouille ,on le desabille (il aime ça)on retourne son sac ,la clef à s'est évaporée.

Je décide de le ''tirer'' jusqu'à Malval (il aime ça ) et j'ai pu constaté qu'il était lourd le bougre, le moteur chauffe mes jambes aussi, mais le paquet arrive en haut du col😉.

Puis descente sur brindas, arrivé chez DOM on retrouve les clefs qui étaient restées dans la voiture.....pas beau la vieillesse. Régime poisson pendant 3 mois😅😅

Dom nous avait préparé bière et saucisson pour clore cette belle sortie.

Bilan 47km 1600 de D+ et en 3 heures

Claude



du poisson pour les "fossiles" !

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